关于叙事疗法

叙事疗法是受到广泛关注的后现代心理治疗方式，它摆脱了传统上将人看作为问题的治疗观念，透过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”等方法，使人变得更自主、更有动力。透过叙事心理治疗，唤起当事人改变内在的力量，在互为主体的谘商关系中，个案与谘商师激荡共鸣，一起解构过去晦暗的生命述说，重新建构一种可以晕染于未来的闪亮的生命故事。

叙事疗法不仅在可以让当事人的心理得以成长，同时还可以让咨询师对自我的角色有重新的统整与反思。是目前应用比较广泛而又独特的现代心理治疗技术，具有操作性强，效果显着等特点。叙事心理治疗，让我们每个人成为自己的心灵捕手。

本次课程主讲老师——林祺堂老师，在台湾长期推广叙事疗法，深得其精髓，并采用叙事疗法理论设计了「悟卡」与「哇卡」配合咨询使用，这是两套极为神奇的卡片，它透过神奇的正向赋能问句，峰回路转的引领个案看见生命内在的能量与光亮，近年来颇受助人工作者喜爱。后现代思维较难被“以问题解决为导向”的助人者所参透，本课程将帮助学员在听课、操作、沉淀、反思后，将叙事治疗的后现代思维浇灌在助人者的心灵，孕养一个柔软且具滋养性的包容与尊重的内在。

本次叙事治疗初阶课程主题：向生命提问～整合生命经验活出渴望的自己

生命是一连串故事的组合，充满挑战的故事里夹藏着对美好生活的渴望。在困境中的人，回荡在心板上的低音闷响难以诉说。当人面对困顿时，如果有个人可以对你的问题真心地好奇与访问，心情就有机会沉淀下来；内在空间大了，许多的能力和可能性就跟着来了。

心理咨询是用生命陪伴生命的创造幸福之旅。源自后现代思维的叙事治疗，强调尊敬与好奇，在陪伴者生命的通透素养中，透过贴切的访谈，专注的凝视，再至对谈的舒畅，让被访问者回到心中自己的家。从?问题故事?走向?偏好故事?是一段不太容易的历程。这其中，?问出好问句」是更根本的访谈基本功。怎么样才能问出好问句？便成为叙事陪伴者很重要的关卡。

叙事治疗常让学习者感动，但也往往卡在不知道如何开启访问的窘境。在这个工作坊中，让我们掌握叙事访问的理论结构，并学习叙事的访谈架构，有效练习问出贴近人心的问题，在?说、听、问、思、行」中，开启、丰厚再整合故事。

本次课程工具

「哇～卡」是林祺堂老师与黄锦敦老师依循叙事独特意义事件(unigue outcome)精神所创造的生命提问思考卡：让人们跳脱受困的旧故事，带着初衷的看见、领悟与见证，创造出符合内在偏好的新生命故事！

哇卡，由三个提问思考卡组合而成：

1.开启故事卡--透过解构的眼光，看见当事人生命里不同样貌支线故事的呼唤。

2.丰厚故事卡—透过尊重的好奇，来串连牵引支线故事里面的故事经验与智慧。

3.整合故事卡—经由整合性提问，整理经验的重要启发与激荡未来的生命方向。