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北京市少儿武术课程

2018-04-26 17:04:09 63
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北京市少儿武术课程  课程详情

我国青少年体质已连续25年下降,若您留意身边的孩子,不难发现,现时期孩子身体素质在全面下滑,肥胖、豆芽菜型孩子和近视孩子的数量急剧增长。以北京为例,去年北京高中生的体检合格率仅为一成。北京一所大学学生军训,3500人的学生规模,累计看病人次达到6000余次,军训前几天不少学生晕倒,军训变成“警”训。 武术对孩子的帮助 1、可以提高孩子的身体素质,增强免疫力,减少疾病。 2、提高孩子的协调性、柔韧性、反应能力、爆发力。 3、使孩子从小养成独立自主的生活习惯,不娇气,不胆怯,坚强自信。 4、历练心志,勇敢面对困难,培养坚毅的品格,不屈不挠的精神。 5、提高武德修养,使孩子文明礼貌,有礼有节。 6、学会防身自卫,增强自我保护意识,提高自我保护能力。 招生对象:4岁以上 开设班级:幼儿班 少儿班 青少年班 竞赛班 培训内容: 1.武德礼仪(未曾学艺先学礼、未曾习武先习德) 2.身体素质训练(力量、速度、柔韧、耐力、爆发力等) 3.格斗防身术(散打、搏击术等) 4.国家武术段位制(一段、二段、三段)精选套路 5.国际知名武术教练定期规范指导国家竞技武术、传统武术竞赛套路


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