福州女子防身术
- 课程原价： ￥电询
- 网报价格： ￥电询
- 上课班制： 随到随学
- 课程类型： 普通课程
- 授课时间： 详见培训课程
- 授课对象： 想接受福州女子防身术
- 授课学校： 福州武术培训中心
- 联系电话： 13305008725
- 认证情况： 实名未认证 执照未认证
如遇无效、虚假、诈骗课程，请立即举报
为了您的资金安全，请见面交易，切勿提前支付任何费用
培训课程详情
福州女子防身术
福州女子防身术
福州专业退伍军人教授,
招招实用,可用于福州大街小巷
在福州 先试学不收费.
女孩子用于抗暴御侮的防身术，就叫“女子防身术”。福州美女防身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术，正所谓：法无定法。我们要的只是结果。
联系我时,请说是在【好培训网】看到的。
相关培训课程
-
- [武术]福州推拿培训
- {福州推拿培训福州推拿培训培训项目：针灸、推拿、小儿推拿、、软组织压痛点、正骨、保健养生、拔罐疗法、刮痧疗法、循经火疗、足疗、头疗、脐疗等，福州市按摩医院理疗健身科将针灸、按摩、拔火罐与西医的物理疗法相结合，通过理疗与针灸刺激人体的相关穴位，加强局部血液循环，疏通经络、调节内脏功能从而达到治病养生的目的。对治疗颈椎病、胃胀、腰腿疼痛、月经不调、高血压、痛经、便秘具有疗效显著、适应性广泛、无副作用、安全舒适等优点。)}
- ￥0
-
- [武术]福州散打培训
- {福州散打培训课程说明课程级别入门级培训周期1年上课时间自由安排上课地址在线课程课程简介招生简章：一年制l、初步掌握散打部分理论和基本技术，增强身体素质，提高身体柔韧性，协调性，灵敏性。(1)理论部分：基本了解散打的概念、特点、作用和内容，以及散打的起源和发展方向。(2)实践部分：基本掌握散打的步法、拳法、腿法、摔法及防守和一般进攻技术。2、掌握部分武术基本功。3、具备一定实战能力。二年制(含二年以上)：1、完成一年班所学内容。2、较系统的掌握散打理论和基本技术。3、较全面的掌握散打实战技术，实战心理及擂台战术的运用等。4、掌握竞赛规则和裁判规程。5、掌握散打教学、训练的组织和方法，在教师的指导下能制定散打教学训练计划。5种武术绝技的训练方法，并传授神行太保秘传内功绝技：一招制敌术、铁腿功、铁拳功、铁布衫、铁头功等。)}
- ￥0
-
- [武术]福州太极拳陈式太极拳培训
- {福州太极拳陈式太极拳培训福州太极拳陈式太极拳培训学习课程介绍：1、太极拳理论；2、桩功；3、太极拳七十五式4：通过资格预审可参加国内各类太极文化交流与赛事。免费参与暖洋洋发起的各项太极拳交流比赛。优先参与暖洋洋组织的各项交流比赛。太极拳历史悠久源远流长，是我国世界级的非物质文化遗产。作为我国古老的拳种，太极拳以***阳为本体，意在通过拳势的导引，延长人体各器官的功能，使人获得长生延寿颐养天年之福，并感悟到人生的真谛。专业陈家沟太极拳老师培训,试学不收费,)}
- ￥0
-
- [武术]福州少儿武术培训幼儿武套路
- {福州少儿武术培训幼儿武套路少儿武术培训幼儿武套路福州武术培训中心于2009年成立于福州市，教练员具有丰富的教学经验，深受学员的爱戴，始终坚持以德为先的教学理念，以科学的专业理论为社会培养德才兼备，品学兼优的武术人才)}
- ￥0
-
- [武术]福州福清散打培训防身术
- {福州福清散打培训防身术福清散打培训防身术(一)散打改善身体机能，提高身体素质1．对骨骼、肌肉的生长发育有促进作用骨的生长是由于骺软骨的不断增长和骨化的结果。对处在生长发育阶段的青少年，散手的训练能加强机体的新陈代谢，刺激骺软骨的增长，进而能促进骨的生长。而且，经常参加散手运动能使骨骼变粗、骨密度增大，提高骨骼抗弯、抗压、抗折的能力。同时，经常参加散手训练可改善肌肉的血液循环，提高肌肉收缩的速度和力量，使肌肉粗壮有力。2．改善呼吸系统的功能由于在运动时能量消耗增加，新陈代谢加快，需要更多的氧供应，这就要加大呼吸的频率，加大呼吸的深度，动员更多的肺泡参与工作，加大呼吸肌的收缩力量和幅度。因此，通过散手训练能促使呼吸肌更加发达，肺活量增加，提高呼吸功能。3．促进血液循环，提高心脏功能进行散手训练时，血液循环加速，以适应肌肉活动能量消耗的需要。经常性的散手练习，可使心脏产生运动性肥大，心肌肥厚，收缩有力，心搏徐缓，每搏心输出量增大，从而减轻心脏负担，使心脏获得较长时间的休息。这就从结构与功能上使心血管系统得到改善。此外，由于强有力的心脏功能使人体具有了承担大强度工作的潜在能力，无疑会给身体带来好处。4．改善和提高中枢神经系统的灵活性散手竞赛不但是较技较力，而且要斗智，所以经常进行散手练习，不但能改善大脑的供血状况，使人头脑保持清醒，还能使人的思维敏捷，应变能力提高，延缓大脑功能衰退。(二)掌握攻防技术，防身自卫散手本身是一种技术全面的技击术，具有很强的攻击力和完善的防守方法。掌握了散手技术，就具备了一定的防身自卫能力。通过散手训练，可以做到遇敌不惊，在受到攻击时的一瞬间能迅速做出相应的防守反应并进行反击，达到防身自卫的目的。另外，经过散手训练的人，具有比一般人强的抗击能力，即使受到攻击也不易受伤。散手技术具有很强的技巧性，力量和方法的运用非常巧妙，合理运用散手技术能使力小的人胜过力大的人，身材矮小的人战胜身材高大的人，做到以弱胜强。特别是女性，掌握了散手技术就拥有了保护自己的武器。(三)陶冶情操长期的、艰苦的散手训练能够锻炼人的意志品质，培养人顽强、果敢、坚毅和不向困难屈服、勇猛进取、积极向上的精神。通过对抗，尤其是与强手的对抗，能够克服懦弱、胆怯，增强勇气，树立敢于拼搏，敢打必胜的信心和坚忍不拔的意志，以及培养胜不骄、败不馁的品德修养。沿袭中国武术的传统，在整个散手的学习和训练过程中，注重对武德的培养，如尊师重教、礼)}
- ￥0
-
- [武术]福州长乐少儿武术培训
- {福州长乐少儿武术培训长乐少儿武术培训长乐少儿武术教练林美兰女士，从1989年起就在长乐市教授少年儿童练习武术。她先后教过的学生有300多人，她的学生在多次武术比赛中多次得过奖。2009年她参加在厦门市举办的“海峡论坛”武术比赛得两块金奖。同年参加在江苏省太仓市举办的“全国武术之乡”比赛中得两块银奖。2011年10月参加在三明市举办的福建省农运会武术比赛得三块金奖。林美兰女士，现在是长乐市武术协会副秘书长，长乐市气功协会秘书长。)}
- ￥0