学员将根据年龄、身高和篮球水平划分为A、B、C、D四个训练班，每班25人，配两个教练。训练内容包括篮球技能、体育英语、运动健康知识、体能素质。走训班每天训练一次，每次两个小时；住宿班每天白天训练两次，每次2个小时，晚上进行篮球知识讲座。同时以5人为一个训练小组，以实战常用战术演练开始，进行团队、技战术和基础技能训练。

第一天：邀请篮球明星出席开营仪式，并亲自主持学员入营篮球水平测试；学员分班和分组，安排班别教练；
第二天-第十一天：常用战术实战演练+技战术学习+基础技能巩固；身体素质训练，提高体能；运动健康知识讲座2次；
第十二天：邀请篮球明星出席闭营仪式，颁发结业证书，评选优秀学员，全明星挑战赛。