健身教练一般多少岁？

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在健身教练的指导下强身健体、缓解压力等等，这已成为了人们生活中一项重要的内容，可见，健身教练在人们的生活里越发重要。但是，目前我们接触到的健身教练以年轻男性教练为主，这就给人们造成了一种错觉，健身教练是适合年轻男性的职业，然而事实并非如此。

健身教练一般多少岁？由于我国的健身行业起步较晚，健身教练尚属新兴职业，年轻人乐于接受新事物，所以，目前从业的健身教练以男性居多。至于健身教练一般多少岁，这个问题是很难回答的，因为现在全国各地都有健身房、健身会所，健身教练队伍的人数在不断增加，是很难统计的。

但是，从各个健身教练培训学校的招生要求中，我们可以得出一个大致的推论，健身教练的年龄一般在17到35周岁。

简单分析一下，17周岁以下的青少年尚处于成长发育阶段，以身心发育为主，不宜进行健身训练，否则会影响身体发育，所以健身教练的年龄不会低于17周岁。

而35周岁以上的健身教练也是有的，健身教练培训学校对学员的年龄要求只是一个范围，如果你的身体素质很好，年龄稍大些也是可以的。

所以，如果你对健身教练感兴趣，而且年龄大于17周岁，完全可以到健身教练培训学校进行培训，像亚洲形体健身学院在北京和上海都有校区，可以实地考察，免费试听课程，相信你会不虚此行的。

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