健身课程培训？

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国家在进步、人民也在进步，说明我国各个方面都在向好的方向发展，健身行业也是如此，虽然说是一个新兴行业，但是发展是十分快速的，拥有着很多先进的技能知识，涉及到的领域也更多，需要很多专业健身教练掌握这些技能知识，这样就可以通过更先进的健身方式，帮助健身会员在短期内达到健身的效果。

健身课程培训？做健身教练就要学习健身教练所具备的知识技能，不过由于健身教练培训学校侧重的方面不同，所以在课程安排上会各有差异。现在健身教练需要学习的课程大概需要两个方面：基础理论知识、全面技能。基础理论知识包括：运动生物力学、运动营养学、运动心理学、运动解剖学、运动生理学、健康体适能、健身行业的法律法规、健身教练职业道德规范等。

全面技能包括：基础技能+新型技能。基础技能包括：抗阻力训练、伸展练习、有氧运动及器械使用、形体训练、模拟教学。高级技能包括：高级健美课程、功能性地胶课程、功能康复课程、运动康复、功能性训练、极速减脂、孕产康复、普拉提等。

要想学习这些技能知识，最好选择专业的健身教练培训学校进行学习，亚洲形体健身学院就是一所专业、权威的零基础私人教练培训学校，是我国为数不多的拥有国家级证书考核资质的学校，具体详情，可到校详细了解。

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