北京私人教练收入?到今天为止我才敢自称为男人，活了23年，一直活在别人评价中或自己的阴影中。我1.70米身高，最瘦的时候体重只有49公斤，坑爹吧！自身瘦弱的身材注定在生活就是个弱者，或是别人口中的弱不禁风，久而久之我的性格就变得阴郁了，更不擅长交际，20多年来没真正的谈过一个女朋友，谁会喜欢一个比自己还要柔弱的男人呢！

现在我自信了，因为体重到了62公斤，对于我来说体重大如天，体重是我生活的最大烦恼。虽然谈不上有型，但起码体重到标准线了，因为我知道并坚信我会练的肌肉更大更协调，从而去弥补身高上的不足。在健身房里就看到几个身高和我差不多的，但肌肉线条很棒，完全掩盖了身高上的不足。

最开始在健身房练了1年左右，也上了几节私教课程，主要讲了一些生活中的注意事项，教练的话就是要健身先健康，改正了一些生活习惯上毛病，比如三餐很随便，熬夜，积极乐观等，还有一些力量健身的动作和方法，以及各个动作的细节之类的。就这样教练带了有2个多月，效果还真明显，2个多月就增了11斤瘦体重，之后在教练的建议下又吃了增肌粉，调整了下计划的训练强度。　　

以上就是关于“北京私人教练收入”的介绍，想了解“北京私人教练收入”更多精彩内容和课程，请百度一下“好培训”！

各地优质学校推荐：

吐鲁番爱好培训学校

北京爱好培训学校

许昌爱好培训学校

潜江爱好培训学校