想做私人教练的朋友必看，想做私人健身教练必看私人健身教练的日常工作

1、为会员进行体测，并为会员制定科学、合理、全面的个人 健身计划

2、严格遵守预约时间，应在上课前做好相应各项准备，在预 约时间开始私人教练课程

3、在课程开始前为客人设计好相应的健身计划，包括以课 时、周、月、季度等为周期的计划

4、在私教课程时间内，认真对会员负责，全面指导会员进行 锻炼，包括：热身运动，主运动（重量训练或心肺训练）， 放松运动，伸展等

5、严格遵守课时时间，每节课时间严格控制在一小时，禁止 私自延时或提前结束。私人教练训练时间属于会员私人时 间，不得一人以上同时授课，不得接听任何电话，不得为其 他会员服务等，百分百为会员服务（如会员同时要求上课除 外）

6、训练前后与私教会员共同到前台由前台监督签到、签退， 前台和教练如有违反即按制度处罚

7、私人教练课程结束后，须与客人确定下次训练时间，并记 录于教练预约表

8、保存好每位会员的训练手册和体测资料，除本手册会员、 私教主管、私教项目经理外，不得有任何人翻阅其中内容

9、定期为会员做训练测试跟进和进行其它相关沟通，获取意 见和建议，并及时向私教主管和私教项目经理反映客人意见

10、在第一次评估时了解客人基本身体状况，以科学、安 全、有效为原则制定健身计划

11、私教教练的计划中禁止使用高危动作等不专业的动作， 并见到会员出现时，及时予以纠正和解答，会员如因此发生 意外，由所属私人教练负责

12、未经上级允许，禁止私自赠送私教课、体测等

13、禁止私人教练之间不正当竞争，否则将严肃处理