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北京篮球课堂基础培训费用
北京篮球课堂基础培训费用?篮球,是坚持的动力;篮球,是奋斗的目标;篮球,是生命。多家长对练篮球都有一个很大的误区,认为打篮球会耽误孩子们的学习时间。其实不然,打篮球会促进孩子们的大脑积极运转,因为打篮球同样是一件需要动脑子的事情..打篮球可以调节紧张的学习、工作生活,缓解压力、解除烦恼。当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉。因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉烦恼自然消失了。
怎么样
随着越来越多的青少年加入篮球培训的行列,我们发现很多家长对于孩子学篮球存在几个误区。为此,小编通过对学员家长的沟通,总结了几个误区,提醒各位家长,以便让更多的家长了解篮球和促进您孩子更好的成长。认为孩子能参加训练,出出汗就可以了,也不期望孩子成为专业篮球运动员,所以不重视课外体育特长班教学质量和训练质量。孩子参加课外篮球训练班,占据的是从学习里挤出的宝贵时间,这对于家长和孩子来说已经实属不易。但是,既然已经把孩子送到篮球培训班,为什么不让孩子多学一些篮球技能?为什么不让孩子得到真正能对孩子有帮助的机构?花的是同样的钱(甚至更多),占据的是同样的宝贵时间,家长付出的是同样的接送辛劳,有的孩子一定阶段后,身体素质和篮球技术都突飞猛进,有的孩子学了一年了还是停滞不前。更多的家长还是沉迷其中,坐井观天;如果只是想让孩子出出汗,大可不必把孩子送到篮球培训班,带孩子早晨或晚上在路边跑跑步,或者买台跑步机,在家跑一跑也可以达到出出汗的目的。但是,孩子在篮球训练中需要学习的,或者说能得到的,远远不止出出汗这么有限,篮球基本技术的掌握,运动氛围对孩子的影响,团队协作对孩子的影响,教练的细心和训练中心科学的训练方法,都是会对孩子身心健康产生极大促进作用的。
北京篮球课堂基础培训费用:
学习方法,这些都是!
一、艾弗森探步交叉变向
速度由慢到快,变向幅度大于普通变向,变向之前将球拉至膝盖外侧
二、背后运球加体前换手变向
背后和变向球都要低于膝盖,突破时贴着防守
三、单手体前变向
虚晃影响防守预判,动作逼真令防守重心坐实,过人时必须加速
四、胯下接背后变向
运球要用力,过人要加速
五、胯下后撤步拉回
胯下后撤步,快速撤回原位
六、单手胯下转身过人
胯下不换手,另一支手挡住防守以便转身
七、欧文式贴人转身
重心降低,运球有力,贴人转身
八、贴人转身加撤步变向
贴人转身,快速撤步,攻击脚踝变向过人。
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