北京篮球课堂基础培训多少钱？小伙伴们，还在犹豫为什么要学篮球吗?现在就告诉你!哦，不，是让那些伟大的球员们告诉你~? 篮球，也许你认为这只是一场运动，但我把它当成空气，我每天的呼吸都要靠它，这就是篮球的意义。篮球是生命 —加内特? 我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球—查克·海耶斯? 我叫特雷西，这不仅仅只是一个名字，我希望有朝一日它也能成为NBA的一个标志，一段传奇，这或许是一个遥不可及的梦想，但我坚信自己有为实现这个梦想而不懈奋斗的动力—麦迪? 我失败过，沮丧过。但从没放弃过，因为我坚信I'm the best!—艾弗森? 不做下一个谁，做第一个我。—詹姆斯? 现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们—姚明? 即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我—科比? 我从不惧怕任何对手，只怕对手不够强大!—乔丹

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　　随着越来越多的青少年加入篮球培训的行列，我们发现很多家长对于孩子学篮球存在几个误区。为此，小编通过对学员家长的沟通，总结了几个误区，提醒各位家长，以便让更多的家长了解篮球和促进您孩子更好的成长。认为孩子没必要参加体育锻炼，孩子在学校上体育课就足够了。最新研究表明，少年儿童每天的运动量应至少为累积达60分钟的中等至剧烈强度的体能运动，学校体育就算能为孩子累积一些体能运动时间，也远远达不到孩子在生长发育方面需要的累积运动时间和强度。

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　　提起“梦幻脚步”我们最初会想起奥拉朱旺，他变化莫测的脚步，往往晃得对手晕头转向，尤其那种暴跳型，爱吃晃的防守者，最容易上当，大梦之后，深得此技术的要算上姚明了。尽管防守他的球员身高远不及大姚，但他也经常用这招，把这些小个晃飞，而今天我们的篮球教学。就教给大家内线梦幻脚步的精髓，下面来看一下，篮筐左侧的练习，正面突破到篮下，以左脚为轴心脚急停，同时右手单手做上篮假动作，随后前转身注意左脚轴心脚不用移动，再做一次上篮假动作 最后前转身侧身完成勾手，当然也可以是上篮或投篮，小个队员同样也可以做这个动作，晃动时也可以做双手投篮假动作，换到另一侧与之前一样，只不过换成右脚为轴心脚，用左手做假动作，并完成进攻，除了上边这个经典动作之外，我们再教给大家一个内线脚步练习，来看一下，首先是篮筐右侧，背对防守人试探防守者位置，双手运一次球，注意这下要有力量，同时右脚跨步，这下步子要大。一个跳步转身转向篮筐，做一个投篮假动作，左脚迈步右手上篮，另一侧背对防守人试探防守者位置双手运一次球，左脚跨步，跳步转身转向篮筐，做一个投篮假动作。右脚迈一步左手上篮

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