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北京篮球夏令营培训技术

浏览人次:4次 发布时间:2018-05-18

  北京篮球夏令营培训技术?有人问:我们为什么要学习篮球?- 健康HEALTH 增强身体素质、提高心脏功能、增强免疫力、快速促进长高。篮球是一项高强度运动,篮球训练和比赛都需要非常好身体素质。- 能量ENERGY 释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率。篮球是一项全身心运动的集体项目,篮球训练和比赛都是一种"生动的动态系统",始终要求注意力的专注、全身肌肉群独立前提下的大脑还要灵敏积极活动,使大脑的左右半球的技能获得同等发展并增进互相协调能力。- 团队TEAMWORK 培养孩子团结协作,顽强拼搏的意志和良好的心理素质。篮球比赛是一个团体运动,孩子们在比赛当中会领会到团结协作,顽强拼搏的意志。- 纪律DISCIPLINE 培养孩子尊重他人、遵守纪律、听从指挥的良好习惯。篮球训练是需要非常专注、听从教练要求,才能把自己的能力发挥到极致,

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  随着越来越多的青少年加入篮球培训的行列,我们发现很多家长对于孩子学篮球存在几个误区。为此,小编通过对学员家长的沟通,总结了几个误区,提醒各位家长,以便让更多的家长了解篮球和促进您孩子更好的成长。认为篮球教练严厉就是好,或者认为教练和蔼就是好。严厉也好,和蔼也好,应该是因人而异,不该千篇一律。有的孩子比较淘气、活泼好动,有的孩子比较内向、不善于表达,教练对孩子的态度当然应该有所区别。忽略孩子的个性,一锅粥的教育,绝对不是一名合格的篮球教练所应该的。对不同孩子,应该有不同的训练计划,不同的训练方法,和不同的态度。

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  篮球场5大恶习!快看看你中了几条?

  认为热身没必要不活动开就上场如果在场边做起热身运动来,尤其是在野球场势必会被人说“装X”,所以很多人都不会热身,不管是半场还是全场,一上来就是干!,结果很明显,身体肌肉和关节活动不开,很容易受伤!

  2穿戴不合适伤人害己,有些时候很多人也不愿穿戴护具,好像戴着护具打不好就会被骂“装备党”小编只想说,嘴是别人的,但身体是自己的!必要的运动装扮是必须的不穿专业的篮球鞋我可以理解但是你穿着皮鞋就上算怎么回事儿!伤敌一千自损八百小编最讨厌的还是打球戴手表的你戴着手表算什么鬼!切球的时候划到手那种痛你没经历过?

  3球场上不自量力的自大党篮球是表现个性的运动尤其是在野球场没有条框的束缚你可以尽情的展示自己的篮球才华可是...人一定要有自知之明你说你运球过半场都困难,玩什么花活...摸个篮板都困难,就不要勉强扣篮了不然丢人不要紧,受伤了可不好哦...

  4疯狂埋怨队友的黏球党说实话,野球场打球大家更多的是图个乐有些哥们一拿球就不传球不说你倒是能投进啊...自己把篮筐打铁打歪不说别人一投不进、一失误疯狂埋怨队友说你是菜鸡还不信,抢到球记得给我啊!给我啊!给你个球...这样的人以后就自己投着玩吧

  5打人不打球的黑心党球场上有身体接触很正常,毕竟是高对抗的运动但是一定要控制在规则范围之内如果不行也要控制在脾气范围之内篮球场是打球的地方,不是打架的地方!但是还有一种是打人不打球的...故意下黑脚,下黑手

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