二级心理咨询师资格证培训怎么样？对于心理咨询师的复习备考，由于个人的自身情况不同，所以只是盲目的跟随他人的经验学习是不正确的。适用当然是最好的，不适用也不要紧可以把这些东西转变成适合自身的经验，只要考生动脑子了就没有不合适的情况。

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　　逃避和远离压力来源。

　　要依据自个的情况而定 。比方买股市，假如你心思承受能力低就不要买。再如美国小说《飘》中主人公斯卡利特碰到难过的事时常说：我如今不去想它，我如今假如老想着它，我会发疯的。我且等明日再去想它吧。

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　　出现较严重的“怯场”症状时：调整心态，平静接受现实

　　保持镇定，不要为这种怯场的感觉而过度忧虑，不久它也许就自动不见。因为焦虑的急性发作通常不会继续多长时间，全身发紧的状态通常几分钟后很快就会过去;但假设你过分为这种体验而忧虑，反而会加剧这种体验，致使症状越来越重。

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　　心理咨询师不是想象中的难，只要有心人，那么，“二级心理咨询师资格证培训怎么样？”就说这么多了，坚持就是胜利，而且要有始有终，不能半途而废，无论是心理咨询师还是什么，都要坚持！

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