2008年毕业于南京师范大学

2010—2012任职高端瑜伽会所瑜伽私教导师；

2012年就职于育仁瑜伽教育学院

多次赴印度瑜伽圣地—瑞诗凯诗专业系统地学习了Hatha瑜伽理论和体位、呼吸、冥想等；对于瑜伽私教，理疗瑜伽有很好的研习，尤其擅长球瑜伽。

2014年参与编写世界首本中文瑜伽进阶教程《国际瑜伽进阶教程》

2015年6月参演国内首部瑜伽微电影《爱的魔法学校》

2016年3月，经国家体育总局社会体育指导中心全国瑜伽运动推广委员会培训考核，荣获首期全国《健身瑜伽裁判员证书》

2016年7月，经国家体育总局社会体育指导中心全国瑜伽运动推广委员会培训考核，荣获《健身瑜伽高级教练员证书》

主教哈他瑜伽系统课程、球瑜伽、瑜伽理疗课程、曼陀罗唱诵以及茶艺课程。

教学风格严谨，深入浅出，针对零基础的学员有自己独到的教学方法和讲解模式，善于将每一个晦涩的知识点用趣味化的故事和比喻来讲授，瑜伽哲学及理论非常的丰富，给予学员更多知识与心灵的引导。深受学生敬重和热爱。

瑜伽践行格言：失败时不要气馁、灰心，多走一段弯路就多看一段风景！