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美

不是说说而已

行动起来，变成女神不是梦！

你也想拥有它，那就为之努力！

形体舞蹈进修课开班了

想要变更美的伽人们不要错过哦!

真正的美，

是人体在各方面合理配合下才能显示出的

体态、线条和外部形态与情感结合的美，

可不只是看颜值哦！

形体舞蹈就是一种综合性的人体舞蹈，

给人一种形体感官与内部情感的和谐美，

她具有收腰、健胸、美腿、健身等诸多作用，

可以让人在轻快、舒缓的音韵中调节身心、

陶冶情操、心情美丽。

瑜伽形体舞蹈是一种巧妙地把

西方印度瑜伽、芭蕾舞和中国古典舞

融为一体的新型健身运动，越来越受到大家的喜爱与追捧。

瑜伽练习可以伸展我们全身的肌肉、韧带，

塑造优美的身体线条，保持苗条柔韧的身材，

同时也非常注重调节练习过程中的呼吸方式。

发源于西方的芭蕾舞和源远流长的中国古典舞

则被历史公认为可以塑造人体优美的曲线，

提升美丽高雅的气质，锻炼肢体协调能力。

瑜伽与舞蹈的完美结合，

瑜伽的身体舒展和舞蹈的肢体协调结合起来，

打造出优美的身体曲线，练就高雅气质！

坚持瑜伽形体舞蹈训练，

能让你感觉身心愉悦！

11月20日形体舞蹈进修课就开始了，

你和女神的距离只差一个她哦！

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