儿童篮球培训？在篮球窍门中，控球窍门是玩转篮球的根本窍门。想要将篮球玩的英俊、霸气、自若……就必须得有优异的控球窍门。以下为我们介绍几种根底性的控球窍门：

　　这些篮球实用技巧 赶紧学起来吧!

　　篮球弹跳力训练法：负重蹲起训练

　　在篮球队有专门的负重器件，杠铃，没有也不要紧，不就是负重吗，你完全可以找个书包，塞个30斤书在里面来练习，负重蹲归于运动量比较大的练习，不要天天做，一星期做三次，每次分三组，没组做30—50个，看你本身本质来，不要太牵强，过度的练习反而作用欠安，对身体也欠好。

　　掌握篮球技巧 越打越牛逼!

　　篮球前锋的传球：

　　1、要学会传抢篮板球后的一传，一旦抢到篮板球，要及时准确地把球传给后卫建议快攻。

　　2、要进步在阵地攻击傍边把球传给中锋的技能，在同等条件下，前锋有必要把球传给内线中锋，由于内线的攻击力更强，更简单得分，更能形成对方犯规。

　　儿童篮球培训:篮球培训

　　篮球操练的时候要提早准备好换的衣服。由于篮球是剧烈运动，特别是在夏天，一场竞赛下来，全身都湿透了，所以应当提早准备要换的衣服，避免身上湿润难过，天冷时还能防止感冒。希望通过以上好培训关于“儿童篮球培训？”的介绍，能够给大家带来帮助!

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