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暑期篮球运球培训哪家好
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篮球弹跳力训练法:柔韧训练
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篮球假动作运用形式:按进攻和防守体系划分进攻假动作和防守假动作
任何一个或一组攻击假动作,都一起伴随着相对应的一个或一组防卫假动作。即“你晃我也晃、你动我也动、你真我也真、你假我也假”,二者一起存在,彼此制约。但很多人习惯于在攻击中运用假动作,疏忽了防卫中的假动作运用,应当导致重视。
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