在这个干燥的季节，保湿防干燥护肤就显得尤为重要。保湿有没有好办法？近期南京化妆学校老师就为你揭晓 护肤的小妙招。

1、油腻的保养品非但不能保湿，反让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的，还会脱皮。因此在护理肌肤上未必多的就是好的。

2、很多MM喜欢不时的洗脸，以此清洁，在此专家强调，频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，因此还需避免。

3、还有许多MM喜欢往脸上喷“自来水”喷雾，好像看似时刻很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。此种方法不宜做。

4、在做完清洁后，擦拭保湿品时，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和隔离霜。但并非无节制的使用，还需有一个度。

5、周末去蒸房做做桑拿，锻炼锻炼，想必是许多女孩子的必备功课，可是，化妆学校的老师指出，最好不要在干蒸房里停留超过10分钟，以免肌肤脱水。

6、超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。对此天津化妆学校的老师指出，早点休息，有助于肌肤排毒，少受伤害。

7、劳累了一天，到了下午很多皮肤显得尤为的干燥缺水，下午皮肤“叫渴”的时候，可临时用免洗洁面露清洁后，擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分。

8、水果必不可少。水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。对于糖分高的水果还应少食，它能消耗水分，对身体造成负担。