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　　竞赛时间

　　跆拳道竞赛分为3局，每局2分钟，局间歇息1分钟。蓝方和红方选手运用规则答应的技能动作尽力击败对手。竞赛成果依据两边运动员三局的得分总和来核算，得分多者为胜者。

　　不要低估了技巧，跆拳道练习就靠他！

　　参赛前留意

　　赛前给运发起做发起作业，让运动发起持续活跃的心情以及叙述竞赛的流程和所需求预备的东西(护具、护臂、护腿、护手、护脚、头盔等)。

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