最近男性催乳师的事情炒的沸沸扬扬，打开任何一个网站论坛都能看得到，因为需要接触女性私密部位，不仅产妇本身会抵触，大部分产妇的丈夫也是内心复杂，但是产妇需要催乳，但是又怕遇到这种情况怎么办呢？在此介绍中医保健催乳的基本手法供您学习参考。

基本手法

第一节：促进乳腺管通畅

促进乳腺管通畅

方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按、揉。

第二节：使乳晕、乳窦变柔软

使乳晕、乳窦变柔软

方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按压，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬，故需时间较长。

第三节：加强泌乳反射

加强泌乳反射

方法：用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，将三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。

特殊手法

第一节：缓解乳汁淤积

缓解乳汁淤积

方法：一手呈“C”字形支托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度；另一手三指从乳晕部向乳头方向挤压。

第二节：消退乳晕及周围组织硬结

消退乳晕及周围组织硬结

方法：一手置于乳晕外测，拇指和示指垂直按压，另一手根据乳腺管走行，用挤奶的方法运行，至使乳晕渐渐变软。

第三节：改善乳头短、平、凹陷者

改善乳头短、平、凹陷者

方法：进行乳头部的按、捏。