由于年龄的关系，本身高龄女性怀孕就是危险系数比较高的人群，要想怀上健康聪明的宝宝，更是有很多注意事项需要了解。据好孕妈妈月嫂介绍，比如在备孕的时候就要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，补充叶酸等等。

　　好孕妈妈月嫂科普：高龄女性更应该补叶酸，为什么？

　　1、对于高龄的孕妇来说，因为自己的年龄比较大，所以自己的生殖器官已经发生了变化，对于排卵的功能也是会有缺陷的，所以容易导致出生的婴儿会出现有畸形的情况，而补充叶酸是可以很好的预防的。

　　2、如果孕妇体内缺乏叶酸的话，会对宝宝的神经管造成很大的影响，不但会影响自己肚子宝宝的发育，还会出现宝宝神经管出现畸形的情况，所以不管是对宝宝还是妈妈，好孕妈妈月嫂建议补充叶酸都是很有好处的。

　　3、好孕妈妈月嫂介绍，在孕前如果补充叶酸的话，可以预防宝宝出现早产或者是夭折的情况，对预防很多的新生儿的异常都是很有好处的，对宝宝的发育也是有帮助作用，尤其是对高龄的孕妇。

　　好孕妈妈月嫂提醒注意事项：由此可见，高龄女性孕前补充叶酸很重要。但应在医生的指导下适量摄取，注意孕期营养及锻炼，定期进行产前检查，保持健康的身体。