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济宁付开瑞太极拳馆

培训课程分类

培训学校简介

练习太极拳的顺序当今学习太极拳的人,开始即由十三拳式(即太极拳,俗谓盘架子,或曰长拳)入手,往往练习3、4个月,就说已得门径。岂不知,前辈入门初步都先练马步站桩、川步站桩等,作为基本功夫,练习很长时间,然后才开始练习十三势拳式,而且练习要从一势一式开始...

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[2025-12-07]