厦门流瑜伽考级培训
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- 上课班制： 随到随学
- 课程类型： 普通课程
- 授课时间： 详见培训课程
- 授课对象： 想接受厦门流瑜伽考级
- 授课学校： 厦门舞蹈瑜伽培训学校
- 联系电话： 13305008725
- 认证情况： 实名未认证 执照未认证
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培训课程详情
厦门流瑜伽考级培训
流瑜伽考级
Flow yoga风靡全球的瑜伽锻炼方法，在古典瑜伽的基础上，流畅地将体位法串连在一起，如流水般舒畅，使练习者感到如宁静中的流动，流畅中的平和，动静结合， 更好的掌握内心与体态与呼吸的融合，以提升和保持自身能量，身心畅快，不觉疲惫。通过练习流瑜伽可以为练习阿斯汤加打下坚实的身体体能基础。
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