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天津成人跆拳道培训课程

2017-04-06 18:51:38 42次

课程原价：￥电询
网报价格：￥电询
上课班制：随到随学
课程类型：普通课程
授课时间：预约
授课对象： 16以上的学员；上班族

授课学校：天津善志跆拳道馆

联系电话：

认证情况：实名未认证执照未认证

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为了您的资金安全，请见面交易，切勿提前支付任何费用

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培训课程详情

练习跆拳道需要掌握的要诀。

1.要彻底研究和掌握力学的原理。

2.要透彻地掌握各种动作的目的。

3.视线和呼吸以及手脚的动作要同时进行。

4.要正确选择攻击的部位，即要害部位。

5.防守和攻击时要保持正确的角度和距离。

6.进行动作时要适度地弯曲和伸直膝关节和肘关节。

7.除了特殊情况之外，任何动作要运用反作用力的拉动。

8.一旦开始进行动作决不能中途停止。

9.所有的移动要按正弦曲线进行，要灵活运用膝关节。

10.除了连续的动作之外，完成每个动作的瞬间要瞬时呼气。

联系我时,请说是在【好培训网】看到的。

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