由于现在的生活质量直线上升，以至于肥胖的人员越来越多，身体也一直处于亚健康的状态，重庆禅舞天地瑜伽为了帮助这类人群，开设了形体瑜伽培训课程，帮助学员从呼吸频率的调节和身体的基本训练开始，使学员掌握形体瑜伽的体位含义，从而达到锻炼瘦身的，排毒养颜的功效。在塑造形体的同时提升自身气质、陶冶情操。

课程优势培训：

1.全国独创5星教学模式

2.全国首创解剖学、运动医学、中医经络养生相融合的教学内容

3.国际瑜伽联盟指定培训机构中心！

适合对象：想要快速塑形瘦身的学员

教学目的：帮助学员快速塑形瘦身

课程内容：帮助学员在短期内，重塑形体。

张玳：85年进入华桦歌舞团，赴全国各地巡回演出，从师于北京舞蹈学院李任顺老师名下，后出国匈牙利，新加坡，香港，等些许国家进行舞蹈交流，有着多年的舞台经验。2005年开始练习瑜伽，后考取瑜伽老师从业资格证，授课舞蹈基础课程以及瑜伽教学。是我馆的首席瑜伽导师。2013年5月1日跟随“一禅理疗瑜伽师”进修，获得理疗瑜伽高级证书！

张静红：85年进入华桦歌舞团，赴全国各地巡回演出，从师于北京舞蹈学院李任顺老师名下，后出国匈牙利，新加坡，香港，等些许国家进行舞蹈交流，有着多年的舞台经验。2005年开始练习瑜伽，后考取瑜伽老师从业资格证，授课舞蹈基础课程以及瑜伽教学。