1、选择减肥方案预约、咨询确定减肥方案;提前一天入住训练营营地;
2、建立减肥档案健康问卷调查、三甲医院体检、9D亚健康检测、健康体适能测评;
3、量身定制方案确定运动项目、运动强度、时间及频率;确定饮食热量摄入、培养健康生活方式
4、全程指导执行沟通减肥方案、明确减肥目的;减肥教练、营养师、减肥顾问全程指导;
5、减肥可持续养成健康生活方式、打造以瘦体质;终生免费享受减肥跟踪指导服务