主题

早晨

上午

中午

下午

晚上

第一天

团队建造

7：30指定地点集合，营员办理入营手续

8：00安全教育

8:10出发

08：10出发

10：30到达基地，安排宿舍，整理内务

11：50午餐

12：30午休

14：00分组、竞选队长、团队建设破冰

16:00“晚会排练

18:00晚餐

19：00

开营晚会（团队及个人才艺展示）

写日记

22：00熄灯

第二天

求生急救

7：00起床

7：20~7：40晨练

7：40~8：00励志名言

8：00~8：30早餐

8：30~8：40

整队集合

8：40~11：50

1、求生演习（现场模拟地震、火灾、台风等自然灾害，学会营救与自我营救）

11：50午餐

12：30午休

14：00集合整队

14:30~18:001、户外急救：户外急救演习，当遇到各种突发情况，我们要如何营救队友和自己（户外包扎、***救、发信号等）

18：00晚餐

19：00

篝火晚会（享受不同的民族风情）写日记

22：00熄灯

第三天

狩猎战术

7：00起床

7：20~7：40晨练

7：40~8：00励志名言

8：00~8：30早餐

8：30~8：40

整队集合

8：40~11：50

1、1、射箭（作为户外的探险者，射箭是必须学会的就是狩猎术）

2、箭术狩猎模拟演练

11：50午餐

12：30午休

14：00集合整队

14:30~18:001、捕鱼（捕鱼是户外生存的基本技能，也是非常需要技术与战术的，让我们一起来捕鱼吧，捕到的鱼可以作为晚上的烧烤大汇食材哦）

18：00晚餐

19：00

BBQ烧烤大汇

写日记

22：00熄灯

第四天

越野与大自然

7：00起床

7：20~7：40晨练

7：40~8：00励志名言

8：00~8：30早餐

8：30~8：40

整队集合

8：40~11：50

1、1、徒步越野：带上野炊工具让我们一起徒步越野，学习如何做路程标记

2、搭灶、拾柴、准备野炊午餐

11：50自制午餐

14：00午休

14：30集合整队

15：00~18:00 1、收拾残留杂物，勿破坏大自然

2、绘制回程地图、沿途了解自然知识

18：00晚餐

19：00

孔明灯

（用双手复活古老的智慧）

写日记

22：00熄灯

第五天

船艺与河流知识

7：00起床

7：20~7：40晨练

7：40~8：00励志名言

8：00~8：30早餐

8：30~8：40

整队集合

8：40~11：50

1、1、自制竹筏 （利用现有材料自制竹筏）

2、竹筏过渡（利用自制竹筏过河）

11：50野炊

（厨艺DIY）

13：30午休

14：00集合整队

14:30~18:001、皮划艇大赛

2、水气球大战

18：00晚餐

19：00

一站到底

写日记

22：00露营

(住帐篷）

第六天

对抗赛与露营术

7：00起床

7：20~7：40晨练

7：40~8：00励志名言

8：00~8：30早餐

8：30~8：40

整队集合

8：40~11：50

1、CS镭战对抗赛
（学会战略规划与谋略）

11：50午餐

12：30午休

14：00集合整队

14:30~18:00 1、露营术
（露营不只搭建帐篷那么简单，更重要的是勘察地形和防虫措施）

18：00晚餐

19：00

小品表演大赛

21：00加餐

21：30熄灯

第七天

生存之水

7：00起床

7：20~7：40晨练

7：40~8：00励志名言

8：00~8：30早餐

8：30~8：40

整队集合

8：40~11：50

1、取水有道（在户外没有干净可饮用水的前提下，营员必须学会如何制水、如何将浑浊的水滤净）

11：50午餐

12：30午休

14：00集合整队

14:30~18:001、南水北调（环境模拟，如何将水运输到另地点，运水靠的不仅是体力，还要靠脑力和合作能力）

2、水枪大赛

18：00晚餐

19：00

奥德曼好声音晚会

写日记

22：00熄灯

第八天

团队协作挑战

7：00起床

7：20~7：40晨练

7：40~8：00励志名言

8：00~8：30早餐

8：30~8：40

整队集合

8：40~11：50

1、孤岛求生（情景再现：战船被击沉，营员分别被冲到3个孤岛上，其中一组队员被冲到盲人岛，导致双眼失明另一组被冲到哑人岛，变成了哑巴，幸运的一组被冲到了健康岛，但是你的队友会营救到你吗？）

11：50午餐

12：30午休

14：00集合整队

14:30~18:001、勇闯地雷阵（我军有一分队接到上级命令，限时拿下敌人的一个高地，可在接近高地的地方发现了不知有多宽的地雷阵，时间紧迫，若不在指定时间拿下高地，将影响到整个战局……）

2、露营术

18：00晚餐

19：00

奥德曼好声音晚会

写日记

22：00露营

第九天

感恩的心

7：00起床

7：20~7：40晨练

7：40~8：00励志名言

8：00~8：30早餐

8:30~9:00
休息
9:00~10:00
互动游戏
10:00~12:00
感恩思想培训:
《感恩的心》主题
1、给父母的一封信
2、激情演讲（母（父）爱无疆）

11：50午餐

12：30午休

14:00~14:30
集合整队
14:30~18:00
爱心与素养培训1、农夫果园（参与水果的采摘，寻找父母最爱的水果，做一个合格的子女，体会付出与收获）

18：00晚餐

19：00

闭营晚会

（感恩主题）

写日记

22：00熄灯

第十天

T0P勋章

7：00起床

7：20~7：40晨练

7：40~8：00励志名言

8：00~8：30早餐

8：30~8：40

整队集合

8：40~11：50

1、活动：毕业墙

2、T0P勋章争夺赛（用自己的经历与收获去争取属于自己的荣誉）

11：50午餐

12：30午休

14：00集合整队

14：30 “T0P勋章”：完成T0P10冒险探索之行，获取冒险勋章。

集结影，合影留念

15：00整队返回
17：00到达