课程简介 |
假期的时间通常比较充裕,假期同时也是提升技能爱好的有最佳时间,也是实现弯道超车的有利时间! 上海东方启明星篮球针对于即将放寒假的同学们开设了寒假篮球走训课程,该课程将利用寒假的时间,为学员进行全天式的训练,夯实学员的基础技术训练,提高身体控制力,位置感以及平衡力,从而使学员达到体能和整体素质全面提升的效果! |
关于东方启明星 |
东方启明星作为篮球教育的开创者,自创办伊始,从国内课程的开发升级到美国适龄课程的不断引进,旨在为4—16岁的幼儿和青少年提供科学专业的篮球教育。 让孩子们在轻松的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。 |
课程详情 |
使用教材:上海东方启明星篮球训练营内部教材 教学师资:上海东方启明星有经验的教练团队 适合对象:有意向在假期学习篮球的学员 教学目的:帮助学员达到参加正规篮球比赛的地步 训练特色:1、紧密的训练结构和小组训练方式,提高在比赛中的 方方面面。 2、饮食指导信息,用来帮助每个球员提高营养,使之成为一个更好的运动员和球员。 3、提高身体控制力、位置感、平衡性的体统训练 推荐课程:冬令营封闭集训课程 |
教学环境 |
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